Passa ai contenuti principali

In primo piano

Hamburger vegetariani

Gli hamburger di broccoli e patate è u na  ricetta straordinaria per vari motivi:  è un'alternativa alla carne,  è leggero pertanto anche chi segue un regime alimentare sano può mangiarli senza rimorsi e sensi di colpa,   sono anche un piatto per i più piccoli che spesso rifiutano gli ortaggi.  Rapidi e soprattutto buoni  questi hamburger sono versatili possono essere serviti   come   come  antipasto , come finger food o come secondo piatto vegetariano. Morbido dentro e croccanti fuori è davvero unico se poi come ho fatto io lo si arricchisce con un ripieno di provola diventa ancora più godurioso.   Un consiglio fatene tanti perché piaceranno a tutti, anche ai bambini che non amano le verdure, perché sono irresistibili. I ngredienti 600 grammi di broccoletti siciliani 300 grammi di patate 50 grammi di pecorino Dop stagionato grattugiato 60 grammi di Parmigiano Reggiano Dop grattugiato 100 grammi di fettine di provola 1 uovo int...

Muffin cioccolatosi

Quando ti viene voglia di cioccolato e non riesci a resistere prova a fare questi maffin e ti assicuro che la tua voglia verrà soddisfatta e non resterai delusa.

Semplicissimi da fare, sarà sufficiente avere tutti gli ingredienti in dispensa e in 5 minuti l'impasto sarà pronto.

Inoltre questi muffin al cioccolato, essendo senza burro risultano più leggeri ma anche molto soffici.

Sono dolcetti golosi profumati e irresistibili.



Ingredienti per circa 12 muffin

  • 100 g di farina 00
  • 2 uova
  • 50 g di amido di mais
  • 70 g di cacao amaro
  • un vasetto di yogurt greco alla vaniglia / bianco da 150g
  • 160 g di zucchero un pizzico di sale
  • un pizzico di cannella
  • una bustina di lievito in polvere 
  • 50 ml di latte 
  • 50 ml di olio di semi
  • 2 cioccolati Mars
Procedimento

  • In una ciotola montare le uova con lo zucchero, aggiungere lo yogurt, l'olio e il latte.
  • In un secondo momento versare la farina, il lievito, l'amido, il sale, la cannella ed infine il cacao.
  • Mescolare molto bene tutti gli ingredienti.
  • Versare il composto negli stampini e inserire un pezzetto di cioccolato 



  • Infornare a 160/170° per circa 20/30 minuti dipenderà dal vostro forno,(assicuratevi che siano cotti facendo la prova dello stecchino).  

  • Una volta tiepidi spolverarli di zucchero a velo.
Ottimi per la prima colazione e per una sana merenda



😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋 

Commenti

Post più popolari