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Hamburger vegetariani

Gli hamburger di broccoli e patate è u na  ricetta straordinaria per vari motivi:  è un'alternativa alla carne,  è leggero pertanto anche chi segue un regime alimentare sano può mangiarli senza rimorsi e sensi di colpa,   sono anche un piatto per i più piccoli che spesso rifiutano gli ortaggi.  Rapidi e soprattutto buoni  questi hamburger sono versatili possono essere serviti   come   come  antipasto , come finger food o come secondo piatto vegetariano. Morbido dentro e croccanti fuori è davvero unico se poi come ho fatto io lo si arricchisce con un ripieno di provola diventa ancora più godurioso.   Un consiglio fatene tanti perché piaceranno a tutti, anche ai bambini che non amano le verdure, perché sono irresistibili. I ngredienti 600 grammi di broccoletti siciliani 300 grammi di patate 50 grammi di pecorino Dop stagionato grattugiato 60 grammi di Parmigiano Reggiano Dop grattugiato 100 grammi di fettine di provola 1 uovo int...

Raggi di grano saraceno

Chi mi conosce, sa che io non rinuncio alla colazione, che per me è fondamentale per potere iniziare al meglio la giornata.
E' talmente importante, che mi contento alzarmi prima la mattina, per poi avere il tempo di starmene tranquilla a gustare una buona tazza di latte e caffè e un buon dolce da colazione naturalmente fatto da me.

Tra i vari dolci da colazione adoro le crostate ho un debole per loro e devo dire che a casa mia sono apprezzate da tutti, grandi e piccini.

Questa volta ho voluto fare una crostata diversa a cui ho dato il nome di "raggi di grano saraceno" ,  perchè  la farina utilizzata è stata questa.

Il risultato mi ha sorpreso, perchè il grano saraceno, assieme alla marmellata di frutti di bosco e ad un impasto, che proprio di crostata non è, ha dato vita ad una delizia dal gusto determinato e inconfondibile, per questa ragione ho deciso di condividerla con voi.      


Ingredienti

  • 200 g di farina di grano saraceno
  • 100 g di farina 00
  • 1 uovo più un tuorlo
  • 60 ml di olio
  • 1/2 bustina di lievito per dolci
  • 1 barattolo di marmellata ai frutti di bosco
Procedimento

  • In una ciotola mettete le farine, la mezza bustina di lievito e l'olio, mescolate fino a quando non si formano come dei granelli
  • In un altra ciotola montate le uova con lo zucchero e unitele alla farina
  • Amalgamate tutto velocemente e fate riposare per 30 minuti in frigo
  • Stendete l'impasto aiutandovi con due fogli di carta forno

  • Mettete la base così ottenuta in una teglia di circa 24/26 cm
  • Poi eliminate i bordi in eccesso che utilizzerete per la decorazione
  • Con una parte dell'impasto fate un rotolino e ponetelo a giro della base





  • Con un coltello a punta disegnate il bordo ed infine versatevi la marmellata

  • Con la restante parte di impasto fate delle strisce formando dei raggi e al centro fatevi una rosellina

  • Preriscaldate il forno e infornate a 160° per circa 35 minuti
  • Fatela raffreddare e spolverizzatevi dello zucchero a velo
Buona colazione!!💪💓


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