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Hamburger vegetariani

Gli hamburger di broccoli e patate è u na  ricetta straordinaria per vari motivi:  è un'alternativa alla carne,  è leggero pertanto anche chi segue un regime alimentare sano può mangiarli senza rimorsi e sensi di colpa,   sono anche un piatto per i più piccoli che spesso rifiutano gli ortaggi.  Rapidi e soprattutto buoni  questi hamburger sono versatili possono essere serviti   come   come  antipasto , come finger food o come secondo piatto vegetariano. Morbido dentro e croccanti fuori è davvero unico se poi come ho fatto io lo si arricchisce con un ripieno di provola diventa ancora più godurioso.   Un consiglio fatene tanti perché piaceranno a tutti, anche ai bambini che non amano le verdure, perché sono irresistibili. I ngredienti 600 grammi di broccoletti siciliani 300 grammi di patate 50 grammi di pecorino Dop stagionato grattugiato 60 grammi di Parmigiano Reggiano Dop grattugiato 100 grammi di fettine di provola 1 uovo int...

Pane rustico salato

Una vera bontà, una delizia assoluta, che vi consiglio di preparare per il fine settimana magari per una cena tra amici . 
Pochi sono gli ingredienti che occorrono,  ma unico è il suo sapore e il suo profumo.
La mia versione ha come farcitura : la bieta, il prosciutto e il formaggio, ma voi potete farcirlo come più vi piace.  



Ingredienti

  • 200 g di farina 00 
  • 200 g di farina manitoba
  • 80 ml di olio di oliva
  • 250 ml di latte
  • 1 uovo 
  • 1 cucchiaino sale 
  • 1/2 di lievito di birra
  • semi di sesamo q.b.

Procedimento

  • In una ciotola, mettete la farina e al centro l'uovo, poi unite i liquidi, il lievito sciolto con il latte  e infine l'uovo
  • Impastate bene e lasciate lievitare per un paio di ore 

  • Trascorso il tempo, mettete un pò di olio in una pirofila e inserite metà dell'impasto


  • Farcite come più vi piace e poi coprite con l'altra parte di impasto





  • Aggiungete sopra semi di sesamo
  • Fate lievitare per un altra ora e poi infornate per circa 50 minuti a 200°

              PROVATELO E' UNA VERA DELIZIA!!!!





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