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Hamburger vegetariani

Gli hamburger di broccoli e patate è u na  ricetta straordinaria per vari motivi:  è un'alternativa alla carne,  è leggero pertanto anche chi segue un regime alimentare sano può mangiarli senza rimorsi e sensi di colpa,   sono anche un piatto per i più piccoli che spesso rifiutano gli ortaggi.  Rapidi e soprattutto buoni  questi hamburger sono versatili possono essere serviti   come   come  antipasto , come finger food o come secondo piatto vegetariano. Morbido dentro e croccanti fuori è davvero unico se poi come ho fatto io lo si arricchisce con un ripieno di provola diventa ancora più godurioso.   Un consiglio fatene tanti perché piaceranno a tutti, anche ai bambini che non amano le verdure, perché sono irresistibili. I ngredienti 600 grammi di broccoletti siciliani 300 grammi di patate 50 grammi di pecorino Dop stagionato grattugiato 60 grammi di Parmigiano Reggiano Dop grattugiato 100 grammi di fettine di provola 1 uovo int...

Trippa in umido

La trippa è un alimento che in molti pensano essere grasso, in realtà non è così, ha poche calorie.
Alla  mia famiglia piace e perciò ogni tanto la cucino.
Questa ricetta, prevede pochi e semplici ingredienti, ma vi garantisco che il gusto e il sapore di questo piatto saranno unici. 


Ingredienti
  • 500 g di trippa 
  • 2 carote
  • una cipolla media bianca
  • olio evo

  • sale
  • una costa di sedano

  • vino bianco
  •  pomodoro pelato q.b.
  • alloro

Procedimento

  • Lavate e tagliate la trippa a strisce

  • In una casseruola fate soffriggere la cipolla , le carote grattugiate e il sedano  

  • Appena si saranno appassite unite la trippa amalgamatela bene al resto degli ingredienti e sfumate con il vino bianco

  • Dopo circa 5 minuti unite i pelati tagliati a pezzetti piccoli, unitevi le foglie di alloro 


  • Fate cuocere a fuoco basso e coperta con un coperchio circa 1 ora e mezza , 2 ore a seconda del tipo di trippa, e se serve unite un pochino di acqua calda
  • Servitela accompagnandola con fette di pane tostato e un filo di olio
Provatela e fatemi sapere se questa ricetta vi è piaciuta 


 
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