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Hamburger vegetariani

Gli hamburger di broccoli e patate è u na  ricetta straordinaria per vari motivi:  è un'alternativa alla carne,  è leggero pertanto anche chi segue un regime alimentare sano può mangiarli senza rimorsi e sensi di colpa,   sono anche un piatto per i più piccoli che spesso rifiutano gli ortaggi.  Rapidi e soprattutto buoni  questi hamburger sono versatili possono essere serviti   come   come  antipasto , come finger food o come secondo piatto vegetariano. Morbido dentro e croccanti fuori è davvero unico se poi come ho fatto io lo si arricchisce con un ripieno di provola diventa ancora più godurioso.   Un consiglio fatene tanti perché piaceranno a tutti, anche ai bambini che non amano le verdure, perché sono irresistibili. I ngredienti 600 grammi di broccoletti siciliani 300 grammi di patate 50 grammi di pecorino Dop stagionato grattugiato 60 grammi di Parmigiano Reggiano Dop grattugiato 100 grammi di fettine di provola 1 uovo int...

Bocconcini di vitello "uno tira l'altro".

Questi spiedini andranno a ruba, perciò vi consiglio di farne sempre un pò in più!!
Solitamente li faccio quando ho poco tempo e voglio qualcosa di gustoso e di sfizioso, semplicissimi da realizzare ma anche velocissimi da mangiare,  sono talmente buoni e sfiziosi che finiscono subito.

Gli ingredienti che occorrono sono davvero pochi e semplici, ma vi garantisco che il loro sapore è veramente unico .



INGREDIENTI per sei persone

  • 6 fette di fesa di vitello
  • 250 g  di mollica di pane fresco
  • un mazzetto di prezzemolo
  • sale e pepe
  • un piccolo spicchio di aglio
  • pecorino grattugiato (a chi non piace può mettere del grana)
  • olio extravergine di oliva.

PROCEDIMENTO

  • In un recipiente inserite la mollica, a parte tritate (con un tritatutto ), aglio e prezzemolo aiutandovi con abbondante olio e infine unite questo trito alla mollica.  
  • Finita questa operazione, stendete le fettine di carne salatele appena, e adagiatevi sopra  il composto, arrotolate la carne nel senso della lunghezza e tagliatela a piccoli pezzetti, che andrete ad infilare a uno a uno in uno spiedino
  • Completati gli spiedini adagiateli in una teglia e cucinateli a 180 /200° per circa 15/20 minuti in forno.

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